1: 名無しさんR
 長期間にわたって頻繁に昼夜が逆転して体内時計が乱されると、寿命が短くなる傾向にあることを、京都府立医大の研究チームがマウスの実験で明らかにした。人間でもシフト勤務の職場は多いが、シフトの組み方によって体の負担や体内時計の乱れを減らせる可能性があるとしている。国際科学誌に発表した。

 体内時計が乱れると、睡眠障害など様々な病気のリスクが高まることが知られ、老齢マウスの実験で死亡率が上がることも分かっているが、長期的な影響は不明だった。

 八木田和弘教授(環境生理学)らのチームは、明るい時間帯を7日間ごとに8時間ずつ後ろ倒しにする「ゆるいシフト」と4日間ごとに8時間ずつ前倒しする「きついシフト」の二つの環境下でマウスを育て、1年9カ月の長期間にわたって行動リズムの変化などを調べた。
 
 ゆるいシフトだと体内時計に乱れは出なかったが、きついシフトではマウスが変化に適応できず、活動や休息の行動リズムが昼夜と関係なく乱れた。きついシフトは34匹中9匹が死んだのに対し、ゆるい方は14匹中1匹だけで、死亡率はきつい方が4・26倍高いと推定された。死んだマウスの67%で白血球の増加など炎症反応が確認された。

 八木田さんは「シフト勤務のタイプによって健康への影響が異なる可能性がある。どんなシフトなら負担が少ないのか研究したい」と話している。(西川迅)

http://www.asahi.com/articles/ASKBK5S15KBKPLBJ002.html

2: 名無しさんR 2017/10/17(火) 19:58:56.95 ID:ONi1PcaV0
死ぬね
ソースは俺

3: 名無しさんR 2017/10/17(火) 19:58:59.46 ID:qdkugTsE0
せやな。俺も50代で早死したわ

4: 名無しさんR 2017/10/17(火) 19:59:16.26 ID:via3XAQF0
夜型だけど12時間寝てるで

6: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:00:22.35 ID:D68UsK9YO
俺も隔週で夜勤やってたけど
意外と早く死んだ

7: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:01:07.79 ID:yUhtUZf80
NEやビルメン
誰でもなれるのには訳がある。

8: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:01:09.94 ID:rZSHhBP20
夜勤する様な仕事で長生きしたいか?
老後は地獄やろ

9: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:01:34.64 ID:6zWsYdX90
俺ももっと長生したかった。

10: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:02:01.04 ID:bBSREb4E0
まじで?長生きしたくないからラッキー

12: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:02:30.51 ID:LvN8FRsB0
看護師は日勤深夜とか深夜日勤なんてのもざらだからな
みんな体と精神破壊される

14: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:03:12.27 ID:KBUk0a5Z0
せやけど義弟が日勤やと月収減る言うとったで

15: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:03:41.63 ID:Nra6Fh4X0
6時~15時
15時~0時
0時~6時
青果市場の社員の勤務シフトだす
お前だったらどれ選ぶ?
月20万円

16: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:03:43.27 ID:4XiZ/SAU0
昼と夜両方やっちゃうと短命かもしれないけど、夜勤オンリーならむしろ健康だよ
おれの時なんか80近くまで生きてたし

17: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:04:05.14 ID:Mlfnkfk30
ずっと夜勤なら割と平気だと思うけどな
昼と夜を行ったり来たりはヤバイけど

20: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:06:33.25 ID:WMhuc1dh0
夜勤オンリーて買い物困りそう

21: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:06:34.87 ID:vl8xHQT70
夜勤専従ならそれほど影響ない
日勤と夜勤両方だと確実に寿命は減る

22: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:06:49.88 ID:BB5hvpiG0
サーバーとネットワーク機器の運用やってたけど、かなりキツかった。
仕事量が多い上に職場環境と客が最悪。鬱病で居なくなった奴何人見たことか…
朝方凄く気持ち悪くなるんだよな

23: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:06:56.32 ID:P3B8z4Zc0
そりゃ、そうだろうな
誰でも分かる

24: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:07:19.43 ID:HvFhRb6a0
夜勤、当直、宿直は辛い。たしかに寿命が短くなってもおかしくない。

25: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:07:21.62 ID:yUhtUZf80
介護もそうだな

負け組は夜勤でもやって早く死ねってことだな。
この国は。

37: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:12:09.20 ID:Qk3oIkTV0
>>25
手当てがついて給料がいいから辞められないんだよ夜中はヒマだし

27: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:07:27.90 ID:izz5ft8a0
きっと長生きはできないな
ソースは俺
夜勤初めて1年足らずぐらいで甲状腺機能亢進になった
あと仕事したくない病にも罹患してしまった

28: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:07:37.20 ID:F18lwjwg0
でもな明けの日の帰宅してシャワー浴びた後飲むビールは格別だったぜ
死んだけど

29: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:07:38.83 ID:6nL84tq+0
37だけど同期が死んだわ。

30: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:07:45.50 ID:Hbwe0MF50
タクシー会社の社長がタクシー運転手はすぐ死ぬって言ってた

36: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:11:45.05 ID:LrzDHvtr0
>>30
マナー悪いタクシー見るたびに「死ね!」って言っててごめんなさい

32: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:08:23.18 ID:FwzwSClK0
夜勤に固定されるなら楽かも

34: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:09:58.86 ID:KBUk0a5Z0
義弟は朝勤昼勤夜勤の3交代で働いとるなぁ
それぞれが何時から何時勤務なのかと3交代の日程までは知らんけど

35: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:11:25.98 ID:tU8ETFz60
タクシーの運転手は21時間だぞ

38: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:12:38.97 ID:TKpctgGi0
まあ学生のうちに一回はやっとくのもいいと思う

死んだけど

43: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:15:12.66 ID:7ntYuIQH0
>>38
一度やっておくのは経験としてはいいと思うな
二度とやらんと誓ったけど

39: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:12:51.61 ID:e6szln5+0
これコウモリで実験すれば日勤シフトの人間は早死する結果になるよね

46: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:15:51.28 ID:NcH3waMc0
>>39
バッドエンドだな

41: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:14:32.17 ID:QLKP1lof0
長生きしたいか?
歩けるうちにパタリが理想だろう

44: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:15:12.76 ID:678k3hAU0
2交代・3交代は法律で制限すべき
あれは確実に寿命削ってる

45: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:15:18.45 ID:9J9XLa0Z0
早死にするなら年金払いたくない

47: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:16:11.12 ID:3EplX0vO0
夜勤や三交代みたいなのやってる知人はみんなドス黒い顔色でカサついててっぺん薄くて口が臭い

48: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:17:16.80 ID:S8NtgE4U0
昼夜逆転して云々ってよくわからんわ
規則正しければ大丈夫なのでは?
俺は死んだけど

50: 名無しさんR 2017/10/17(火) 20:17:25.99 ID:cxFGJgaE0
ワイも残業のしすぎで毛根が死んだし、それに比べて最近の若い奴らは残業しようとしない!若い奴らは毛根が死滅するまで残業しろ!



引用元: 夜間シフトの人間は早死?

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